Cơm chiên chay

Tiêu đề: Cơm chiên chay Mon 07 Jul 2014, 04:56

Cơm chiên chay

Đôi khi đã quá ngán ngấy với thịt thì làm một bữa cơm chiên chay thế này thay đổi khẩu vị cho gia đình cũng rất tuyệt đấy!

Cơm chiên chay Com-ch10

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món cơm chiên chay:

3 bát cơm
1.5 bát rau trộn gồm: cà rốt, đậu Hà Lan, ngô, cần tây, nấm
2-3 gốc hành lá
1/2 bát hạt điều
2 tép tỏi
1 lát gừng
1 muỗng cà phê dầu mè
2 muỗng canh nước tương
Muối và tiêu trắng xay

Cơm chiên chay Com-ch11

	Rửa sạch các loại rau củ, cắt nhỏ rồi cho vào nồi hấp mềm.
	Làm nóng chảo với một ít dầu mè, cho hạt điều vào rang đến khi hạt điều vàng thì cho ra đĩa.
	Kế đến, bạn cho ít hành lá, cần tây, gừng, tỏi băm nhỏ vào chảo, xào thơm. Trút phần rau củ đã được hấp mềm vào, xào thêm khoảng 5-6 giây nữa.
	Thêm phần nấm và nước tương vào, đảo đều từ 20-25 giây nữa.
	Cuối cùng, bạn thêm cơm và hạt điều vào, nêm nếm với ít muối, tiêu cho vừa ăn, rang khoảng 5 phút rồi tắt bếp. Bây giờ thì bạn chỉ việc dọn cơm chiên chay ra bát, rắc lên ít hành lá và dùng nóng.

Cơm chiên chay mang lại cho bạn cảm giác rất nhẹ nhàng, thanh lọc cơ thể mà lại tốt cho sức khỏe nữa. Đôi khi đã quá ngán ngấy với thịt thà thì làm một bữa cơm chiên chay thế này thay đổi khẩu vị cho gia đình cũng tuyệt đấy!

Cơm chiên chay Com-ch18

Chúc các bạn ngon miệng nhé!

Sưu tầm

Tiêu đề: Re: Cơm chiên chay Thu 10 Jul 2014, 13:43

Hôm nay 14âl,Trăng ăn chay,cám ơn bạn nhiều nha,Trăng sẽ làm thử xem

Tiêu đề: Re: Cơm chiên chay Fri 11 Jul 2014, 04:35

Trăng đã viết:: Hôm nay 14âl,Trăng ăn chay,cám ơn bạn nhiều nha,Trăng sẽ làm thử xem

Làm thử rồi cho hay nhen Trăng :-bd

Tiêu đề: Re: Cơm chiên chay Fri 11 Jul 2014, 14:03

Cám ơn Shiroi,nhìn hình minh hoạ thấy ..thèm quá ,các tiệm bán đồ chay không có bán những món này,Shiroi giỏi thiệt,mà ...Shiroi nghĩa là gì nhỉ?

» Cơm Chiên Dương Châu Chay
» Đậu hũ chiên dòn chay
» Cá chiên chay
» Chả Cá Chay Chiên Mè
» Tôm chay lăn bột chiên dòn