Giảm Stress bằng thơ

Tiêu đề: Bỗng nhiên Fri 04 Nov 2016, 12:30

Bỗng nhiên

Bỗng nhiên – tự sự một mình
Gẫm suy mấy chuyện chùng chình – nhiêu khê
Ở đời đừng có thích…mê
Cái gì cũng cứ hề hề…là xong.

Ngồi đàng tây ngắm đàng đông
Chuyện ai, ai chuyện – mình không cho rồi
Nhà cửa, chén bát, xoong nồi
Nếu mà chẳng khéo có hồi tan hoang

Đừng mơ chi giấc kê vàng
Tỉnh ra rồi lại sảng hoàng – tiếc ơi !
Lên trời hái cánh Sao rơi
Xuống sông bắt cá đang bơi ngược dòng

Dòng đời lắm nỗi bảo giông
Tình người trong_đục, sâu_nông – khó lường.

Biết đâu…là giận…là thương
Nghìn năm cũng chỉ vô thường – thế thôi !

Tú_Yên

Tiêu đề: Cũng rồi Sun 08 Jan 2017, 12:07

Cũng rồi

Người ta lắm của nhiều tiền
Cho nên tụ tập liền liền – rong chơi
Tôi thì…túi rỗng – buồn ơi !
Thẩn thơ ngồi ngắm bóng thời gian qua

Nhìn gần rồi lại trông xa
Gom hoa lá cảnh về nhà để xem
Thế là được chút ấm êm
Thế là năm tháng, ngày đêm – bớt dài

Cũng rồi một cõi lá lay.

Tú_Yên

Tiêu đề: Tự dưng Sun 08 Jan 2017, 12:10

Tự dưng

Tự dưng lại muốn làm thơ quạu
Chắc tại bao năm cứ dịu dàng
Hay vì đời lắm trái ngang
Cho nên con chữ quay sang rối nùi ?

Tú_Yên
(31-08-2016)

Tiêu đề: Nghiệm khúc Mon 27 Mar 2017, 12:08

Nghiệm khúc

Rất nhiều người mượn mạng ảo rong chơi
Nên tâm trí lả lơi, buông toàn lời bỡn cợt
Thơ tình ái…thả nhầm nơi – trớt quớt
Tiếng trêu đùa hời hợt đến…vô duyên.

Đời vẫn còn rất nhiều chuyện đảo điên
Chỉ tội người hiền với tấm lòng thơm thảo
Họ mượn chữ để gửi niềm hoài bão…
Lại luôn lạc loài giữa bát nháo – dương gian.

Có kẻ đọc thơ buồn – lại chọc ghẹo lan man
Do tại…bởi…lòng ngập tràn vị kỷ
Muốn mình được vui – ai ra sao mặc kệ
Túm tụm cười đùa trên cả những bi ai.
…

Ngẫm lại mình: sao cứ nghĩ thày lay ?
Có khắc khoải, “chuyện thường ngày” vẫn thế
Cũng có thể: vì tư duy ta tệ
Chẳng biết chơi trò dâu bể giữa nhân sinh ?!
…

Cho dẫu thế nào…trời vẫn sẽ bình minh ?

Tú_Yên
(10-09-2016)

Tiêu đề: Chán! Mon 08 May 2017, 10:51

Chán!

Tôi thấy trần gian – chán quá hà
Cả đời chỉ mỗi chuyện (rên, la)
Sáng lo cơm áo mà xanh mặt
Chiều chạy tiền tiêu – muốn té phà.

Tú_Yên
(02-10-2016)

Tiêu đề: Cát bụi Mon 08 May 2017, 10:52

Cát bụi

Hơn thua chi lắm cũng thành ma
Vất vưởng sơn lâm chẳng mái nhà
Sống hám lợi danh, nhiều ích kỷ
Chết rồi cát bụi phủ thân ta!

Tú_Yên
(05-04-2017)

Tiêu đề: Nằm mơ Wed 17 May 2017, 10:42

Nằm mơ

Nằm mơ thấy Cọp trong nhà
Cọp lớn
Cọp bé
Cọp già
Cọp con

Cọp hiền như thể Cừu non
Quấn qua quấn quýt, lon ton theo mình

Cọp nuôi cũng rất chí tình
Biết thương cô chủ (một mình buồn hiu)
Loanh quanh bên cạnh sáng chiều
Nũng na nũng nịu như miu hiền lành

Nằm mơ thấy cánh rừng xanh
Cạnh bên đường nhỏ (vòng quanh xóm mình)
Cánh rừng thấy cũng xinh xinh
Cây cành chi chít, rập rình lá hoa

Rừng gần lắm – chứ không xa
Ta đưa Cọp lớn lân la săn mồi
Cái hang – Cọp đã thấy rồi
Chỉ vồ một phát – chết toi...(con gì?)

Tự dưng mình lại bỏ đi
Có con Cọp bé tức thì chạy theo
Màu lông trắng sáng tựa mèo
Dể thương như thể con heo ú nần

Cọp già dường sợ mất phần
Lập tức tíu tít đến gần cạnh bên
…

Loài mãnh thú – lại keo sơn
Vạn lần hơn kẻ nghĩa nhơn (dối lừa)

Tú_Yên
(4g sáng, đêm 10-10-2016)

Tiêu đề: Không... Fri 06 Oct 2017, 12:04

Không…

Không tiền – nhưng có bình yên
Không mơ mà lại được duyên ngôn từ
Không còn cay đắng ảo hư
Không nghe trí não buồn như nắng tà

Không người trách móc, kêu ca…
Nên tâm thanh tịnh – và ta yêu đời.

Tú_Yên
(22-09-2017)

Tổng số bài gửi : 11370 Registration date : 08/08/2009

GIỐNG TỐT TẠI TÂM

----

Hơn người tại chỗ lòng yên

Sanh thêm phúc lạc tài nguyên vốn từ

Tâm lành não sáng nào hư

Hành sâu pháp thiện chả tư việc tà

Ở hiền ai mở mồm ca..

Năng nhân thể hiện về xa ở đời

-

TKN Đào Liên

---------

Tiêu đề: Re: Giảm Stress bằng thơ Sun 15 Oct 2017, 11:31

mytutru đã viết:: GIỐNG TỐT TẠI TÂM
----
Hơn người tại chỗ lòng yên
Sanh thêm phúc lạc tài nguyên vốn từ
Tâm lành não sáng nào hư
Hành sâu pháp thiện chả tư việc tà
Ở hiền ai mở mồm ca..
Năng nhân thể hiện về xa ở đời
-
TKN Đào Liên
---------

Cám ơn mytutru đã ghé chia sẻ cùng TY.

:bong:

Chúc Người an lạc thân, tâm

Phúc duyên vẹn vẻ (thăng trầm rời xa)

Thiện lương giữa cõi ta bà

Tròn nguyên chính đạo sinh ra chân tình.

...

Tú_Yên

» Ăn gì khi bạn bị stress?
» Giảm stress bằng thực phẩm
» 11 cách giảm stress tự nhiên
» Mật ngữ các chòm sao